Taller d'alimentació saludable. La cuina de les estacions

Tots els dijous, a l'Era de l'Esteve, on s'aprendran les bases d'una alimentació sana i equilibrada

CULTURA

Comença: 17-10-2019 - 18:00 h    Finalitza: 19-12-2019 - 20:00 h

Ajuntament d'Altafulla

L'alimentació és un pilar bàsic per la nostra salut. Aprendre a consumir productes saludables, a mantenir una actitud conscient davant del menjar ens permetrà gaudir d'una alimentació sana, natural, energètica i equilibrada que beneficiarà, en gran mesura, al nostre organisme i ens aportarà benestar.

En aquest taller aprendrem les bases d'una alimentació sana, descobrirem la importància de l'actitud davant el menjar, aprendrem a elaborar plats equilibrats, coneixerem quines fruites i verdures i d'altres productes corresponen a cada estació i descobrirem quin tipus d'alimentació necessita el nostre cos en cada moment.

Informació i inscripcions:

Ajuntament d'Altafulla
977650008 o correu electrònic
Places limitades.

Organitza Ajuntament d'Altafulla i L'Hort de la Sínia.